Extrait de levure de boulanger

Extrait de levure de boulanger

GI 35 · Bas GL 9 · Bas Score 4/10

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Extrait de levure de boulanger a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Extrait de levure de boulanger se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Extrait de levure de boulanger est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 35
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 9
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
270
Calories
27g
Glucides
39g
Protéines
1g
Lipides

Score Logi: 4/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories270 kcal
Glucides27g
Sucres (total)2g
Naturels2.0g
Ajoutés0g
Fibres7g
Solubles2.1g
Insolubles4.9g
Protéines39g
Lipides1g
Saturés0.2g
Insaturés0.8g
Sodium7000mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Extrait de levure de boulanger ?

Extrait de levure de boulanger a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Extrait de levure de boulanger est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Extrait de levure de boulanger a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Extrait de levure de boulanger affecte-t-il la glycémie ?

Extrait de levure de boulanger a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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