Cube de bouillon
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Cube de bouillon a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Cube de bouillon se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Cube de bouillon est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 2.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Contenu en protéines modéré
- ✗ Sodium extrêmement élevé
- ✗ Très transformé
- ✗ Pas de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 230 kcal |
| Glucides | 15g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 15g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 18000mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cube de bouillon ?
Cube de bouillon a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Cube de bouillon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cube de bouillon a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Cube de bouillon affecte-t-il la glycémie ?
Cube de bouillon a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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