Crevettes alfredo au brocoli
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Crevettes alfredo au brocoli a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Crevettes alfredo au brocoli se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Crevettes alfredo au brocoli convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 10g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 1.8g |
| Sodium | 340mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crevettes alfredo au brocoli ?
Crevettes alfredo au brocoli a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crevettes alfredo au brocoli est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crevettes alfredo au brocoli a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Crevettes alfredo au brocoli affecte-t-il la glycémie ?
Crevettes alfredo au brocoli a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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