Crème légère pour salade
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Crème légère pour salade a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Crème légère pour salade se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Crème légère pour salade est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Index glycémique faible
- ✓ Contenu calorique modéré
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 7g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 9g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème légère pour salade ?
Crème légère pour salade a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crème légère pour salade est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème légère pour salade a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Crème légère pour salade affecte-t-il la glycémie ?
Crème légère pour salade a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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