Clous de girofle moulus
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Clous de girofle moulus a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Clous de girofle moulus se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Clous de girofle moulus est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✓ Absence de graisses trans
- ✗ Contenu en graisse relativement élevé
- ✗ Aucune donnée sur la charge glycémique
- ✗ Possibilité d'une teneur élevée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 274 kcal |
| Glucides | 65.5g |
| Sucres (total) | 2.38g |
| Naturels | 2.4g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 33.9g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 13g |
| Saturés | 3.95g |
| Insaturés | 9.05g |
| Sodium | 277mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Clous de girofle moulus ?
Clous de girofle moulus a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Clous de girofle moulus est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Clous de girofle moulus a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Clous de girofle moulus affecte-t-il la glycémie ?
Clous de girofle moulus a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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