Boulette végétarienne cacio e pepe
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Boulette végétarienne cacio e pepe a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Boulette végétarienne cacio e pepe se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Boulette végétarienne cacio e pepe est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique modérée
- ✓ Bonne teneur en protéines
- ✓ Contient des fibres alimentaires
- ✗ Contenu modéré en sodium
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Ingrédient transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 11g |
| Lipides | 11g |
| Saturés | 4.5g |
| Insaturés | 5.5g |
| Sodium | 550mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulette végétarienne cacio e pepe ?
Boulette végétarienne cacio e pepe a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Boulette végétarienne cacio e pepe est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulette végétarienne cacio e pepe a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Boulette végétarienne cacio e pepe affecte-t-il la glycémie ?
Boulette végétarienne cacio e pepe a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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