Bouillon à faible teneur en sodium
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Bouillon à faible teneur en sodium a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Bouillon à faible teneur en sodium se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bouillon à faible teneur en sodium est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible teneur en sodium (modifié)
- ✓ Riche en légumes
- ✗ Certain graisse animale
- ✗ Sodium faible mais présent
- ✗ Faible teneur en fibres par rapport aux plats végétaux purs
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 1.2g |
| Naturels | 1.2g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.4g |
| Insaturés | 1.1g |
| Sodium | 180mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillon à faible teneur en sodium ?
Bouillon à faible teneur en sodium a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bouillon à faible teneur en sodium est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillon à faible teneur en sodium a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Bouillon à faible teneur en sodium affecte-t-il la glycémie ?
Bouillon à faible teneur en sodium a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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