Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel
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Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 10 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en graisses insaturées
- ✓ Bonne source de fibres
- ✓ Index glycémique bas
- ✗ Densité calorique modérée
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Contenu en sodium modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 28g |
| Sucres (total) | 13g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 3g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 13g |
| Lipides | 34g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 28g |
| Sodium | 80mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel ?
Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 10 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel affecte-t-il la glycémie ?
Barre de noix et de graines avec édulcorant naturel a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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