Assaisonnement tajín
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Assaisonnement tajín a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Assaisonnement tajín se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Assaisonnement tajín est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Index glycémique bas
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✗ Très haute teneur en sodium
- ✗ Charge glycémique modérée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 40g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 8.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 2.4g |
| Insolubles | 5.6g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.7g |
| Sodium | 8000mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement tajín ?
Assaisonnement tajín a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Assaisonnement tajín est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Assaisonnement tajín a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Assaisonnement tajín affecte-t-il la glycémie ?
Assaisonnement tajín a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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