Assaisonnement pour pizza

Assaisonnement pour pizza

GI 40 · Bas GL 16 · Moyen Score 4.5/10

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Assaisonnement pour pizza a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Assaisonnement pour pizza se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Assaisonnement pour pizza est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 40
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 16
Moyen GL
Impact modéré sur la glycémie
220
Calories
40g
Glucides
6g
Protéines
3g
Lipides

Score Logi: 4.5/10

Pourquoi ce score?

  • Haute teneur en fibres
  • Index glycémique faible
  • Contenu très élevé en sodium
  • Sucre ajouté
  • Charge glycémique modérée

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories220 kcal
Glucides40g
Sucres (total)8g
Naturels3.0g
Ajoutés5g
Fibres10g
Solubles3g
Insolubles7g
Protéines6g
Lipides3g
Saturés0.5g
Insaturés2.5g
Sodium12000mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement pour pizza ?

Assaisonnement pour pizza a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Assaisonnement pour pizza est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Assaisonnement pour pizza a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Assaisonnement pour pizza affecte-t-il la glycémie ?

Assaisonnement pour pizza a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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