Assaisonnement pour nachos
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Assaisonnement pour nachos a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 10 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Assaisonnement pour nachos se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Assaisonnement pour nachos est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Protéines modérées
- ✓ Faible en graisses saturées
- ✗ Très riche en sodium
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Modérément transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 45g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 6g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 3g |
| Insolubles | 7g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 4g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 3.5g |
| Sodium | 8000mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement pour nachos ?
Assaisonnement pour nachos a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 10 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Assaisonnement pour nachos est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Assaisonnement pour nachos a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Assaisonnement pour nachos affecte-t-il la glycémie ?
Assaisonnement pour nachos a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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