Assaisonnement à la ciboulette acidulée

Assaisonnement à la ciboulette acidulée

GI 30 · Bas GL 2 · Bas Score 3/10

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Assaisonnement à la ciboulette acidulée a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Assaisonnement à la ciboulette acidulée se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Assaisonnement à la ciboulette acidulée est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 30
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 2
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
120
Calories
25g
Glucides
4g
Protéines
1g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

75%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories120 kcal
Glucides25g
Sucres (total)2g
Naturels1.0g
Ajoutés1g
Fibres6g
Solubles1.8g
Insolubles4.2g
Protéines4g
Lipides1g
Saturés0.2g
Insaturés0.6g
Sodium8000mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement à la ciboulette acidulée ?

Assaisonnement à la ciboulette acidulée a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Assaisonnement à la ciboulette acidulée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Assaisonnement à la ciboulette acidulée a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Assaisonnement à la ciboulette acidulée affecte-t-il la glycémie ?

Assaisonnement à la ciboulette acidulée a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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