Arôme de pomme
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Arôme de pomme a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 40 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Arôme de pomme se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Arôme de pomme peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible en matières grasses
- ✓ Sans matières grasses saturées
- ✗ Charge glycémique très élevée
- ✗ Sucres ajoutés extrêmement élevés
- ✗ Aucun fibre ou protéine
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 50g |
| Sucres (total) | 50g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 50g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Arôme de pomme ?
Arôme de pomme a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 40 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Arôme de pomme est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Arôme de pomme a un indice glycémique élevé (80), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Arôme de pomme affecte-t-il la glycémie ?
Arôme de pomme a une charge glycémique de 40 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →