Arôme de jambon et de crème

Arôme de jambon et de crème

GI 70 · Élevé GL 32 · Élevé Score 1.5/10

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Arôme de jambon et de crème a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 32 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Arôme de jambon et de crème se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.

Arôme de jambon et de crème peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.

Index Glycémique 70
Élevé GI
Pic de glycémie rapide
Charge Glycémique 32
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
350
Calories
45g
Glucides
5g
Protéines
15g
Lipides

Score Logi: 1.5/10

Pourquoi ce score?

  • Contient une petite quantité de protéines
  • Faible teneur en eau
  • Contenu très élevé en sodium
  • Indice élevé et charge glycémique
  • Absence de fibres

Niveau de transformation

90%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories350 kcal
Glucides45g
Sucres (total)8g
Naturels0.0g
Ajoutés8g
Fibres0g
Solubles0g
Insolubles0g
Protéines5g
Lipides15g
Saturés7g
Insaturés7g
Sodium6000mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Arôme de jambon et de crème ?

Arôme de jambon et de crème a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 32 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Arôme de jambon et de crème est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Arôme de jambon et de crème a un indice glycémique élevé (70), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.

Comment Arôme de jambon et de crème affecte-t-il la glycémie ?

Arôme de jambon et de crème a une charge glycémique de 32 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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