Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers)

Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers)

GI 65 · Moyen GL 16 · Moyen Score 2/10

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Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 65
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 16
Moyen GL
Impact modéré sur la glycémie
320
Calories
25g
Glucides
2g
Protéines
23g
Lipides

Score Logi: 2/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

90%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories320 kcal
Glucides25g
Sucres (total)2g
Naturels0.0g
Ajoutés2g
Fibres2g
Solubles0.6g
Insolubles1.4g
Protéines2g
Lipides23g
Saturés10g
Insaturés13g
Sodium1200mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) ?

Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) affecte-t-il la glycémie ?

Arôme de fromage gruyère (sans produits laitiers) a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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