Arôme de baies
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Arôme de baies a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 44 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Arôme de baies se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Arôme de baies peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Absence de graisses saturées
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✗ Teneur très élevée en sucres ajoutés
- ✗ Charge et index glycémique élevés
- ✗ Absence de fibres et de protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 60g |
| Sucres (total) | 55g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 55g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Arôme de baies ?
Arôme de baies a un indice glycémique de 80, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 44 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Arôme de baies est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Arôme de baies a un indice glycémique élevé (80), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Arôme de baies affecte-t-il la glycémie ?
Arôme de baies a une charge glycémique de 44 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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