Aminos de coco
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Moins de sodium que la sauce soja
- Toujours relativement riche en sodium
Aminos de coco a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 11 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Aminos de coco
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Aminos de coco fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 5.6 g |
| Sucres (total) | 0.4 g |
| Naturels | 0.4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.3 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 5600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Moins de sodium que la sauce soja
- Sans gluten et sans soja
- Contient un peu de fibres
- Toujours relativement riche en sodium
- Contient des sucres naturels
- Teneur minimale en protéines
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Aminos de coco ?
Aminos de coco a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Aminos de coco est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Aminos de coco a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Aminos de coco a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Aminos de coco dans cette base, Sauce soja sans gluten à faible teneur en sodium a la charge glycémique la plus basse (0.1 pour 100 g).
Consultez Aminos de coco dans l'application Logi, avec votre portion.
