Améliorateurs de pain
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →
Améliorateurs de pain a un indice glycémique de 85, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 60 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Améliorateurs de pain se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Améliorateurs de pain peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses saturées
- ✓ Contenu en protéines modéré
- ✗ Indice glycémique et charge très élevés
- ✗ Contenu élevé en sodium
- ✗ Sucres ajoutés élevés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 70g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 8g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 1.5g |
| Sodium | 1200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Améliorateurs de pain ?
Améliorateurs de pain a un indice glycémique de 85, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 60 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Améliorateurs de pain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Améliorateurs de pain a un indice glycémique élevé (85), ce qui signifie qu'il provoque des pics de glycémie rapides. Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation ou le combiner avec des aliments à faible IG.
Comment Améliorateurs de pain affecte-t-il la glycémie ?
Améliorateurs de pain a une charge glycémique de 60 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie — pour manger mieux sans faire de suppositions.
Commencer gratuitement →