Aliment lyophilisé
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Aliment lyophilisé a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 35 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Aliment lyophilisé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Aliment lyophilisé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Longue durée de conservation, conservation des nutriments
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Faible teneur en eau, peut être riche en sucres selon l'aliment
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 70g |
| Sucres (total) | 40g |
| Naturels | 40.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 2.4g |
| Insolubles | 5.6g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 1.5g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Aliment lyophilisé ?
Aliment lyophilisé a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 35 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Aliment lyophilisé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Aliment lyophilisé a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Aliment lyophilisé affecte-t-il la glycémie ?
Aliment lyophilisé a une charge glycémique de 35 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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