Té verde con frambuesas frescas
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Té verde con frambuesas frescas tiene un índice glucémico de 20, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Té verde con frambuesas frescas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Té verde con frambuesas frescas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Rico en antioxidantes
- ✓ Bajo contenido calórico
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Contenido mínimo de proteínas
- ✗ Contenido muy bajo de grasa
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 5 kcal |
| Carbohidratos | 1.2g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0.08g |
| Insoluble | 0.12g |
| Proteínas | 0.2g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 1mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Té verde con frambuesas frescas?
Té verde con frambuesas frescas tiene un índice glucémico de 20, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Té verde con frambuesas frescas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Té verde con frambuesas frescas tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Té verde con frambuesas frescas al azúcar en sangre?
Té verde con frambuesas frescas tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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