Tarta de queso al horno
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Tarta de queso al horno tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Tarta de queso al horno se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Tarta de queso al horno es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 27g |
| Azúcares (total) | 20g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 15g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.4g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 21g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 320mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tarta de queso al horno?
Tarta de queso al horno tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Tarta de queso al horno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tarta de queso al horno tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Tarta de queso al horno al azúcar en sangre?
Tarta de queso al horno tiene una carga glucémica de 15 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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