Tableta efervescente de electrolitos de lima
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Tableta efervescente de electrolitos de lima tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 25 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Tableta efervescente de electrolitos de lima se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Tableta efervescente de electrolitos de lima puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin grasas saturadas
- ✓ Bajo nivel de procesamiento
- ✗ Alto índice glucémico
- ✗ Azúcar añadido
- ✗ Alto contenido de sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 35g |
| Azúcares (total) | 5g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 5g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 2000mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tableta efervescente de electrolitos de lima?
Tableta efervescente de electrolitos de lima tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 25 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Tableta efervescente de electrolitos de lima bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tableta efervescente de electrolitos de lima tiene un índice glucémico alto (70), lo que significa que causa picos rápidos de azúcar en sangre. Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo o combinarlo con alimentos de bajo IG.
¿Cómo afecta Tableta efervescente de electrolitos de lima al azúcar en sangre?
Tableta efervescente de electrolitos de lima tiene una carga glucémica de 25 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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