Sopa de pollo clara
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Sopa de pollo clara tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Sopa de pollo clara se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Sopa de pollo clara es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Muy bajas en calorías y carbohidratos
- ✓ Procesamiento mínimo
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Contenido bajo en fibra
- ✗ Nivel moderado de sodio
- ✗ Micronutrientes mínimos
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 15 kcal |
| Carbohidratos | 0.5g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa de pollo clara?
Sopa de pollo clara tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Sopa de pollo clara bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa de pollo clara tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Sopa de pollo clara al azúcar en sangre?
Sopa de pollo clara tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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