Saúco
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
3
por 100g
Carbohidratos
0.7g
por 100g
Proteínas
0.1g
por 100g
Grasas
0g
por 100g
Puntuación Logi: 9.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Muy bajo en calorías y carbohidratos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Mínimamente procesado
Aspectos negativos
- ✗ Contenido mínimo de fibra
- ✗ Bajo en proteínas
- ✗ Variedad limitada de micronutrientes
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 3 kcal |
| Carbohidratos | 0.7g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.1g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0.1g |
| Proteínas | 0.1g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 1mg |