Salsa marinara
Índice Glucémico
35
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
2
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
110
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
6g
por 100g
Grasas
6g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contenido moderado de proteínas
- ✓ Contiene algo de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Contiene azúcar añadida
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Algo de grasa saturada
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sodio | 350mg |