Salsa Manwich
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Salsa Manwich tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 12 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Salsa Manwich se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Salsa Manwich es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido en grasa
- ✓ Contiene algo de fibra
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Ingredientes ultraprocesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 80 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 13g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 11g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sodio | 600mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa Manwich?
Salsa Manwich tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 12 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa Manwich bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa Manwich tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Salsa Manwich al azúcar en sangre?
Salsa Manwich tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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