Salsa de salchicha
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Salsa de salchicha tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 4 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Salsa de salchicha se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Salsa de salchicha es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido moderado de proteínas
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✓ Bajos azúcares añadidos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Alto en grasas saturadas
- ✗ Bajo en fibra
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.5g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 0.3g |
| Soluble | 0.06g |
| Insoluble | 0.24g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 14g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 700mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de salchicha?
Salsa de salchicha tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 4 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa de salchicha bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de salchicha tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Salsa de salchicha al azúcar en sangre?
Salsa de salchicha tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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