Salsa de chocolate negro con eritritol
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Salsa de chocolate negro con eritritol tiene un índice glucémico de 5, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Salsa de chocolate negro con eritritol se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salsa de chocolate negro con eritritol es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Índice y carga glucémica bajos
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Nivel de procesamiento moderado
- ✗ Alto contenido de grasas saturadas
- ✗ Bajo contenido de proteínas
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 35g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 8g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 22g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 9g |
| Sodio | 10mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de chocolate negro con eritritol?
Salsa de chocolate negro con eritritol tiene un índice glucémico de 5, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa de chocolate negro con eritritol bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de chocolate negro con eritritol tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Salsa de chocolate negro con eritritol al azúcar en sangre?
Salsa de chocolate negro con eritritol tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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