Salsa bechamel
Índice Glucémico
50
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3.5
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
110
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
3g
por 100g
Grasas
7g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
Aspectos negativos
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 3.5g |
| Naturales | 3.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 3g |
| Grasas | 7g |
| Saturadas | 4.2g |
| Insaturadas | 2.2g |
| Sodio | 250mg |