Salchicha de pollo con chile dulce
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
210
por 100g
Carbohidratos
8g
por 100g
Proteínas
13g
por 100g
Grasas
13g
por 100g
Puntuación Logi: 5.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido moderado de proteínas
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contiene algo de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Azúcares añadidos presentes
- ✗ Producto cárnico procesado
Nivel de procesamiento
85%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 3g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 13g |
| Grasas | 13g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 900mg |