Salami
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
407
por 100g
Carbohidratos
1.5g
por 100g
Proteínas
22.6g
por 100g
Grasas
34.3g
por 100g
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✓ Alto contenido de proteínas
Aspectos negativos
- ✗ Sodio muy alto
- ✗ Alto en grasas saturadas
- ✗ Carne altamente procesada
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 407 kcal |
| Carbohidratos | 1.5g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 22.6g |
| Grasas | 34.3g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 19g |
| Sodio | 1700mg |