Queso suizo
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
380
por 100g
Carbohidratos
1.4g
por 100g
Proteínas
27g
por 100g
Grasas
29g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido de carbohidratos muy bajo
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Mínimamente procesado
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de grasa saturada
- ✗ Sin fibra
- ✗ Alta densidad calórica
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 1.4g |
| Azúcares (total) | 0.4g |
| Naturales | 0.4g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 27g |
| Grasas | 29g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 11g |
| Sodio | 187mg |