Queso de granja bajo en sodio
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Queso de granja bajo en sodio tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Queso de granja bajo en sodio se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Queso de granja bajo en sodio es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Buena fuente de proteínas
- ✓ Menor contenido de sodio que los quesos curados
- ✗ Contiene grasas saturadas
- ✗ Bajo contenido en fibra
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 3g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 14g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 6.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sodio | 250mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso de granja bajo en sodio?
Queso de granja bajo en sodio tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Queso de granja bajo en sodio bueno para personas con resistencia a la insulina?
Queso de granja bajo en sodio tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Queso de granja bajo en sodio al azúcar en sangre?
Queso de granja bajo en sodio tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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