Queso crema
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
342
por 100g
Carbohidratos
4.1g
por 100g
Proteínas
6.2g
por 100g
Grasas
34g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo contenido de carbohidratos
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Grasa saturada muy alta
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 342 kcal |
| Carbohidratos | 4.1g |
| Azúcares (total) | 3.6g |
| Naturales | 3.6g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 6.2g |
| Grasas | 34g |
| Saturadas | 20g |
| Insaturadas | 12g |
| Sodio | 321mg |