Queso crema con frutos rojos
Índice Glucémico
55
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
14
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
250
por 100g
Carbohidratos
25g
por 100g
Proteínas
4g
por 100g
Grasas
15g
por 100g
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✓ Fuente de calcio
Aspectos negativos
- ✗ Alto en azúcares añadidos
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Alto en grasas saturadas
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares (total) | 18g |
| Naturales | 8.0g |
| Añadidos | 10g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 5g |
| Sodio | 300mg |