Pollo en lonchas
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Pollo en lonchas tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Pollo en lonchas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pollo en lonchas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido moderado de proteínas
- ✓ Bajo contenido de carbohidratos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Producto de carne procesada
- ✗ Contiene azúcares añadidos
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 4g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 15g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 6g |
| Sodio | 900mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pollo en lonchas?
Pollo en lonchas tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Pollo en lonchas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pollo en lonchas tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Pollo en lonchas al azúcar en sangre?
Pollo en lonchas tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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