Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco
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Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga y índice glucémico muy bajos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajos azúcares añadidos
- ✗ Grasas saturadas moderadas
- ✗ Contenido de sodio posible
- ✗ Carece de nutrientes de origen vegetal
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 155 kcal |
| Carbohidratos | 2g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1.5g |
| Proteínas | 22g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 4.5g |
| Sodio | 60mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco?
Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco al azúcar en sangre?
Pechuga de pollo a la parrilla con rebanadas de aguacate fresco tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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