Pechuga de pavo
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
135
por 100g
Carbohidratos
0g
por 100g
Proteínas
30g
por 100g
Grasas
1g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Muy alto en proteínas
- ✓ Muy bajo en grasas y carbohidratos
- ✓ Sin impacto glucémico
Aspectos negativos
- ✗ No contiene fibra
- ✗ Nivel de procesamiento desconocido
- ✗ Bajo en micronutrientes en comparación con algunas alternativas
Nivel de procesamiento
5%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 135 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 30g |
| Grasas | 1g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 0.7g |
| Sodio | 50mg |