Pechuga de pato
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
190
por 100g
Carbohidratos
0g
por 100g
Proteínas
19g
por 100g
Grasas
13g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin carbohidratos ni azúcar
- ✓ Buena fuente de proteínas
- ✓ Bajo nivel de procesamiento
Aspectos negativos
- ✗ Contenido relativamente alto de grasa saturada
- ✗ Falta de fibra
- ✗ Puede aumentar el colesterol LDL
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 190 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 19g |
| Grasas | 13g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 9g |
| Sodio | 55mg |