patatas fritas sabor pimentón
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patatas fritas sabor pimentón tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 33 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, patatas fritas sabor pimentón se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
patatas fritas sabor pimentón es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Bajo contenido de azúcar añadido
- ✓ Buena fuente de proteína
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Alto índice glucémico
- ✗ Alta calórica
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 530 kcal |
| Carbohidratos | 50g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 4g |
| Soluble | 1.2g |
| Insoluble | 2.8g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 33g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 28g |
| Sodio | 900mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de patatas fritas sabor pimentón?
patatas fritas sabor pimentón tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 33 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es patatas fritas sabor pimentón bueno para personas con resistencia a la insulina?
patatas fritas sabor pimentón tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta patatas fritas sabor pimentón al azúcar en sangre?
patatas fritas sabor pimentón tiene una carga glucémica de 33 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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