Pasta de cereza y almendra
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Pasta de cereza y almendra tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 9 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Pasta de cereza y almendra se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pasta de cereza y almendra es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin azúcar añadido
- ✓ Fuente de fibra y grasas saludables
- ✓ Bajo nivel de procesamiento
- ✗ Contiene azúcares naturales de las frutas
- ✗ Calorías moderadas
- ✗ Posible alergia a las almendras
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares (total) | 18g |
| Naturales | 18.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 9g |
| Sodio | 2mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de cereza y almendra?
Pasta de cereza y almendra tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 9 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Pasta de cereza y almendra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de cereza y almendra tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Pasta de cereza y almendra al azúcar en sangre?
Pasta de cereza y almendra tiene una carga glucémica de 9 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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