Pan alto en proteínas
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Pan alto en proteínas tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 6 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Pan alto en proteínas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pan alto en proteínas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajo contenido de azúcar
- ✓ Contiene fibra dietética
- ✗ Altamente procesado
- ✗ Contiene edulcorantes artificiales
- ✗ Contenido moderado de sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 8g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 35g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 6g |
| Sodio | 300mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pan alto en proteínas?
Pan alto en proteínas tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 6 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Pan alto en proteínas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pan alto en proteínas tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Pan alto en proteínas al azúcar en sangre?
Pan alto en proteínas tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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