Nata montada
Índice Glucémico
39
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
5
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
340
por 100g
Carbohidratos
12g
por 100g
Proteínas
2g
por 100g
Grasas
30g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Contenido de agua moderado
Aspectos negativos
- ✗ Alto en grasas saturadas
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Bajo en fibra y proteínas
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 340 kcal |
| Carbohidratos | 12g |
| Azúcares (total) | 10g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 5g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 30g |
| Saturadas | 19g |
| Insaturadas | 11g |
| Sodio | 40mg |