Mousse de garbanzo y cacao
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Mousse de garbanzo y cacao tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 4 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Mousse de garbanzo y cacao se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Mousse de garbanzo y cacao es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Sin azúcar añadido
- ✗ Contiene edulcorante procesado
- ✗ Nivel de procesamiento moderado
- ✗ Contiene grasa saturada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 4g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 2.8g |
| Sodio | 40mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mousse de garbanzo y cacao?
Mousse de garbanzo y cacao tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 4 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Mousse de garbanzo y cacao bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mousse de garbanzo y cacao tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Mousse de garbanzo y cacao al azúcar en sangre?
Mousse de garbanzo y cacao tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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