Mermelada de jalapeño
Índice Glucémico
65
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
42
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
260
por 100g
Carbohidratos
65g
por 100g
Proteínas
0.5g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene algo de agua
- ✓ Muy bajo en grasa
Aspectos negativos
- ✗ Azúcares añadidos extremadamente altos
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Fibra y proteína mínimas
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 260 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 62g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 60g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.4g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 10mg |