Mermelada de frambuesa sin azúcar
Índice Glucémico
65
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
8
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
55
por 100g
Carbohidratos
13g
por 100g
Proteínas
0.5g
por 100g
Grasas
0.2g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin adición de azúcar
- ✓ Contiene fibra de frambuesa
Aspectos negativos
- ✗ Índice glucémico alto
- ✗ Bajo contenido de proteínas y grasas
- ✗ Nivel de procesamiento moderado
Nivel de procesamiento
55%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 13g |
| Azúcares (total) | 3.5g |
| Naturales | 3.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0.02g |
| Insaturadas | 0.05g |
| Sodio | 1mg |