Magdalena de vainilla
Índice Glucémico
70
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
42
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
410
por 100g
Carbohidratos
60g
por 100g
Proteínas
3.5g
por 100g
Grasas
17g
por 100g
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✓ Proporciona energía rápida
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de azúcar
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
95%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 38g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 32g |
| Fibra | 0.7g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.5g |
| Proteínas | 3.5g |
| Grasas | 17g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 320mg |