Licor de naranja
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Licor de naranja tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 24 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Licor de naranja se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Licor de naranja es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin contenido de grasa
- ✓ Muy bajo en sodio
- ✗ Muy alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Alta carga glucémica
- ✗ Sin fibra ni proteína
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 300 kcal |
| Carbohidratos | 40g |
| Azúcares (total) | 39g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 39g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 5mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Licor de naranja?
Licor de naranja tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 24 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Licor de naranja bueno para personas con resistencia a la insulina?
Licor de naranja tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Licor de naranja al azúcar en sangre?
Licor de naranja tiene una carga glucémica de 24 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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