Licor de advocat
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Licor de advocat tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 13 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Licor de advocat se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Licor de advocat es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido de sodio
- ✓ Presencia de proteína
- ✗ Contenido muy alto en azúcar
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Alto nivel de procesamiento
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares (total) | 24g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 20g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 6g |
| Sodio | 40mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Licor de advocat?
Licor de advocat tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 13 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Licor de advocat bueno para personas con resistencia a la insulina?
Licor de advocat tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Licor de advocat al azúcar en sangre?
Licor de advocat tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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