Leche parcialmente descremada
Índice Glucémico
27
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1.3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
47
por 100g
Carbohidratos
4.9g
por 100g
Proteínas
3.4g
por 100g
Grasas
1.5g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo contenido glucémico
- ✓ Sin azúcar añadido
- ✓ Contiene proteína
Aspectos negativos
- ✗ Contenido de azúcares naturales
- ✗ Sin fibra
- ✗ Contiene grasas saturadas
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 47 kcal |
| Carbohidratos | 4.9g |
| Azúcares (total) | 4.9g |
| Naturales | 4.9g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 3.4g |
| Grasas | 1.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sodio | 44mg |